本文向您介绍了手指裂缝攀爬的基本知识，包括手指堵塞，梅西喷雾最新产品，环锁和步法。如果您从未进行过任何裂纹攀爬，请首先阅读我们的入门指南。视频：攀爬：如何攀爬手指裂缝手指果酱对于小于手的裂缝，手指堵塞是解决之道。
通过将部分或全部手指插入裂缝（最好是第二个或第三个指关节），然后将它们锁定在裂缝中的狭窄处或向下旋转肘部以将手指扭动而造成手指堵塞。想想一把进入锁的钥匙：插入并扭转。手指卡住为了找到最佳的手指堵塞效果，您需要尝试将不同的手指放在裂缝中。
梅西喷雾最新产品，梅西喷雾。如果裂纹太小而无法容纳食指和中指，则可能会完美地适合小指和无名指。要使食指和中指陷入裂缝，请尝试将您的手指放在拇指向下的位置。如果裂缝太小而无法容纳这些手指，请竖起大拇指，然后插入小指和无名指。
当手指的裂痕开始变宽时，请尝试使用“环锁”进行安全塞住。梅西喷雾最新产品，环锁技术：一起触摸拇指和食指的尖端，以形成“确定”标志用手肘将手指圈插入裂缝中将其他手指叠放在食指上方，直到碰到裂缝的宽度为止放低肘部以将卡纸锁定到位环锁技术步法手指裂纹攀登步法手指大小的裂缝需要花哨的步法。如果裂缝足够宽，请转动脚使大脚趾向上，然后尝试使脚趾伸入。